Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 81,53g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Тунец в Масле (Консервы), Белый Хлеб, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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zubashka's Gewichtsverlauf
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