Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Лента Авокадо, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Оладьи, Шарлотка с Яблоками, Картофель (без Соли, Отварной), Рыбный Суп. Abendessen: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maracana.new's Gewichtsverlauf
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