Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 67,00g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 163,53g.
Frühstück: Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Сахар, Американо. Mittagessen: Клементины, Курица по Французски, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Abendessen: Цветная Капуста на Пару, Брокколи Тушеные. Snacks/Sonstiges: Тунец в Масле (Консервы), Соль, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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