Silvia Gonzaga's Notizen, 30 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
71,6 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2018:
1336 kcal Fett: 109,45g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 42,74g.   Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Pullman Pão de Forma Integral Light, Manteiga (com Sal). Mittagessen: Philadelphia Cream Cheese, Xilitol, Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Da Colônia Farinha de Amendoim, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Farinha de Amendoas, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Repolho Refogado. Abendessen: Ovo, Limão, Xilitol, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Zona Cerealista Farinha De Amendoim. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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