Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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95,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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472 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 14,79g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Spinach, Egg, Egg White. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Green String Beans. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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