Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Triunfo Bolacha Maria, Agros Leite com Chocolate . Mittagessen: Buitoni Piccolinis. Abendessen: Mimosa Manteiga com Sal, Lidl Pão da Avó, Sopa de Cenoura. Snacks/Sonstiges: Ovo, A Saloinha Batata Frita Palha, Bacalhau Cozido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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JoanaChaves's Gewichtsverlauf
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