밤새 소변때문에 화장실 왔다갔다 해서 그런가..덕분에 넘 피곤하네요
62,2 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1114 kcal Fett: 97,15g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 11,87g.   Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 상추, 머릿고기, 숙주나물, 앵커 무염버터, 파프리카, 청경채. Snacks/Sonstiges: 엑스트라 버진 올리브 오일, 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 야쿠르트 끼리, 하림 구운 계란 흰자, 아메리카노. mehr...
53 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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