Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 30,89g | Eiw: 31,26g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: 정식품 진한 콩국물 검은콩. Mittagessen: 군고구마, 홈플러스 슬라이스햄, 익힌 근대, 만두국, 콩나물밥, 피코크 맛있는 순대. Abendessen: 군고구마. Snacks/Sonstiges: 건포도, 병아리 콩, 호두, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 동서식품 미떼 핫초코 오리지날, 오레오 씬즈 바닐라 무스, 감귤 (만다린 오렌지), 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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