Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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47,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Мёд, Кофе, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пшеничная кашка, Котлетки второй замес, Чай с Лимоном. Abendessen: Чай с Лимоном, Петрушка, Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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