Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 26,46g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 长牛肉卷条, 干米粉. Mittagessen: 黑椒牛排. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cn.zhuliang's Gewichtsverlauf
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