Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 64,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Сыр Домашний. Mittagessen: Квашеная Капуста, Печень Свиная, Верес Икра Баклажанная. Abendessen: Сыр Российский, Куриное Филе, Сладкий Красный Перец, Печень Свиная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Nestle Несквик, Верес Икра Баклажанная, Куриное Филе, Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом Fitness, Помело, Гранат, Курага, Чернослив. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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