Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 157,35g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 20,47g.
Snacks/Sonstiges: Skyr Uuniomena, Albina Pekaanipähkinä, Valio Mustikka Keitto Sokeroimaton, Cocovi MCT-Öljy, Rawsom Chia-Siemen, Soijalesitiini Lesitiini, Parapähkinät, Snellman Maatiaispossun Kasslerpala. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Olafrom's Gewichtsverlauf
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