Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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97 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 32,64g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 105,13g.
Frühstück: Малина, Hortex Клубника Замороженная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик, Сахар, Хлеб яичный, Борщ с Курицей, Ламбер Сыр 50%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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