Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 16,76g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Банан, Икра Минтая, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Макдоналдс Пирог с Вишней и Ревенем , Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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