Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 71,73g | Eiw: 134,12g | Kohlh: 159,15g.
Frühstück: Italac Leite UHT Integral, Ovo, Voxx 100% Pro Whey, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Mexido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Abendessen: Coxão Mole, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Baião de Dois. Snacks/Sonstiges: Pão de Batata, Italac Leite em Pó Integral, Voxx Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Candida Joelma's Gewichtsverlauf
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