svetlanasotdaeva's Notizen, 31 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
92,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2018:
1552 kcal Fett: 65,17g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 184,75g.   Frühstück: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Лента Говядина Копчено-Вареная. Mittagessen: Тыквенная Каша, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Мандарины, Черемушки Хлеб Дарницкий, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Филея Котлеты Говяжьи в Панировке. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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