Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 112,21g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 239,27g.
Frühstück: Coffee, Ham and Egg Sandwich. Mittagessen: Black Olives, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg, Fresh Express Spring Mix, America's Choice Bacon Thick Sliced, Extra Virgin Olive Oil, Sushiya Seaweed Salad. Abendessen: RA Sushi Edamame, Hissho Sushi Veggie Roll, RA Sushi Avocado Roll, Kabuki Shrimp Tempura Roll. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Strawberries , Watermelon . mehr...
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3154 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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