Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 81,28g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Мёд, Сливы, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 0%. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Плов с Курицей. Abendessen: Kuhne Бальзамический Уксус, Льняное Масло, Салат Айсберг, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Домик в деревне Сметана 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Зеленое Яблоко, Клементины, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Polly.tula's Gewichtsverlauf
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