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1700- это поддержка. буду сокращать калории.
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68,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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konstantes Gewicht
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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