Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 85,22g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 213,38g.
Frühstück: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Сыр Голландский, Хлебодар Батон Столовый, Slakon Печенье Сахарное. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Свекла Вареная, Хлебодар Хлеб Урожайный, Детский Сад Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Олейна Масло Растительное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Победа Слойка с Яблоком и Корицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|