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Início da low carb
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98,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 51,28g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café com Açúcar. Mittagessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Abóbora Cabotia, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha Italiana, Ovo. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 23,8 kg pro Woche
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aline.costa_adnet's Gewichtsverlauf
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