Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
51 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 45,03g | Eiw: 108,29g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Хурма. Mittagessen: Zuegg Варенье Сливовое, Мясной Король Яблоко Печенное, Карусель Грудка Куриная Гриль, Оливковое Масло, Кабачок Гриль. Abendessen: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Катык, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Snacks/Sonstiges: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|