Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
58 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2188 kcal
|
Fett: 60,77g | Eiw: 79,91g | Kohlh: 280,40g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Картошка Печеная, Тефтели Куриные. Abendessen: Чизкейк, Панакота, Жареные Кальмары, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной . Snacks/Sonstiges: Тоник, Мартини Мартини Бьянко, Глинтвейн. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|