Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 111,97g | Kohlh: 45,96g.
Frühstück: Avocados , Biltong. Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh), Green Peas (Frozen) , Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Sweet Potato . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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DanielaND2017's Gewichtsverlauf
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