Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
57,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2018:
1261 kcal Fett: 65,05g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 97,61g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Сырники 5%. Mittagessen: Бодрая Корова Пломбир с Вишней, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки. Abendessen: Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Юбилейное Печенье Молочное. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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