Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Белая Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Курица Вареная, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Ашан Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Ашан Пекинская Капуста, Сухари. Abendessen: Какао, Активия Йогурт, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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HopHay LALAY's Gewichtsverlauf
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