Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
113,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 44,53g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 254,96g.
Frühstück: Banaan, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: Wiener Schnitzel, Frieten. Abendessen: Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Sonstiges: Leidingwater, Koffie, Banaan, Gala Appels. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thefonz1974's Gewichtsverlauf
|