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stabile per ora
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92 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 278,69g.
Frühstück: Caffè Latte, Nestlé Cheerios Miele 5 Cereali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Vitalis Muesli Frutta e Fiocchi. Mittagessen: Cachi, Conad Maasdam Olandese, Piadina Crudo. Abendessen: Panna Montata (Pressurizzata), Cioccolata Calda (con Latte Intero), Cachi, Brodo di Carne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Snacks/Sonstiges: Zenzero Candito, Fiorentini Zenzero Break. mehr...
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konstantes Gewicht
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