Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Kaffee, Äpfel. Mittagessen: Schwarzbrot, Greisinger Mühlviertler Hauswürstel. Abendessen: Margarine, SPAR Speise Topfen, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Walnusskerne, Sports Factory Protein Riegel Banane 40%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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india66w's Gewichtsverlauf
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