Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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65,0 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 63,00g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 33,75g.
Frühstück: Country Crock Churn Style, Wonder Enriched White Bread. Mittagessen: Mac's Original Pork Skins, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Pepperoni. Abendessen: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries. mehr...
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2034 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 28 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde und 5 Minuten, Schlafen - 3 Stunden und 24 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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