Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 183,45g.
Frühstück: Вода, Вода с Лимоном, Кофе, Чай, Сливы, Манго, Апельсин. Mittagessen: Сливы, Мандарины, Орехи Кешью, Шарлотка, Гречка с Овощами. Abendessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Шарлотка ПП. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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janeagape's Gewichtsverlauf
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