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Wahoo!! I am at goal :)
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 195,46g.
Frühstück: Strawberries, Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Banana, Lancashire Farm Natural Probiotic Yogurt. Mittagessen: Black Tea, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Nestle Pretzel Flipz White Fudge Covered Pretzels, Tesco Carrot, Soft Boiled Egg, Warburtons Thin Plain Bagel, Spinach, Tesco German Salami, Cherry Tomatoes, Asda Chosen By You 50% Less Fat Light Soft Cheese. Abendessen: Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Grated Cheese, Black Olives, Asda Red Pesto, Tesco Authentic Italian Spaghetti, Tesco Courgette, Broccoli, Tesco Chestnut Mushrooms, Onions. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi, Wetherspoon Garlic Ciabatta Bread. mehr...
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1381 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 6 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 54 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
WTG! I’m not in the least bit jealous that I still have a long way to go. 😂
01 Nov 18 vom Mitglied: xXMadMazzaXx
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Well done to you. Great achievement.
01 Nov 18 vom Mitglied: Dave 10
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Congrats, great achievement 👍
01 Nov 18 vom Mitglied: MarnieW
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01 Nov 18 vom Mitglied: Sean_7
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01 Nov 18 vom Mitglied: Yasmine15585
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01 Nov 18 vom Mitglied: sleeposaurus
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02 Nov 18 vom Mitglied: patsy125020
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sleeposaurus's Gewichtsverlauf
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