Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 31,06g.
Frühstück: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) (Mixture). Abendessen: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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elsadem's Gewichtsverlauf
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