Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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386 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 15,31g | Kohlh: 32,20g.
Frühstück: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Abendessen: Cappuccino. Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elsadem's Gewichtsverlauf
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