Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 48,02g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 154,62g.
Frühstück: Taco de Bistec, Torta de Milanesa. Mittagessen: Cerveza, Gamesa Saladitas (8), Aguacate, Pulpo, Kirkland Signature Camarones Cocidos para Ensalada. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Plátano, Lala Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatimamos's Gewichtsverlauf
|