Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 147,57g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 233,04g.
Frühstück: Avocados, Strawberries, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Okami Lettuce Wraps, On The Border Chips and Salsa, Garden of Life Raw Organic Protein, Axe Naturals Collagen Protein, New Barn Barista Almond Milk, Bananas , Almond Butter. Abendessen: Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Gaea Pitted Kalamata Olives, Chosen Foods 100% Avocado Oil, Kale. Snacks/Sonstiges: Wegmans Watermelon, Air Popped Popcorn , Hershey's Kit Kat Minis, Strawberries . mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Bike ride - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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