Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: Hummus, Turkey Breast Meat, No Name Rice Crackers, Hellmann's Real Mayonnaise, Clover Leaf Seafoods wild red pacific sockeye canned salmon. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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