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não está nada fácil, mas estou tentando muitooooo
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Se eu puder te dar um conselho não se pesa todo dia não vai te gerar muita ansiedade e isso pelo menos pra mim gera raiva que gera fome/compulsão que acaba em eu desistindo e engordando ainda mais. Tambem tenho MUITO muito mesmo peso pra emagrecer e esta dificil todo dia é uma luta daquelas de guerra mesmo entre eu e minha cabeça e meu estomago, mas to me esforçando muito pra vencer ela todo dia. Muita força pra ti.
01 Nov 18 vom Mitglied: andgla
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que saudades de conversar com você. fazia tempo que eu não entrava mais aqui. obrigada de coração pela força.
01 Nov 18 vom Mitglied: meletiti
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meletiti's Gewichtsverlauf
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