Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Arby's Roast Beef Gyro. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, McDonald's French Fries (Medium). Abendessen: Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Tyson Foods Batter Dipped Chicken Breast Tenders, Bertolli Marinara Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Dynasty Saifun Bean Threads. Snacks/Sonstiges: Stouffer's Animal Crackers. mehr...
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4704 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gesang - 2 Stunden, Schlafen - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Lesen - 6 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sally Forest's Gewichtsverlauf
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