Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 64,24g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 166,55g.
Frühstück: 감귤 (만다린 오렌지), 아메리카노, 네스프레소 캡슐커피, Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 혼합 샐러드 채소, 해파리냉채, 떡볶이, 파채, 교촌치킨 살살치킨, 잔치국수, 꼬치어묵. Abendessen: 홈플러스 고소함이 가득 버터구이 쥐포채. Snacks/Sonstiges: 바람떡, 경단, 끌레도르 에스프레소 커피. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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