Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 17,64g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Mangga, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Dada Ayam, Tempura Udang, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Semangka. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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missanya1015's Gewichtsverlauf
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