Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
42,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 12,66g | Eiw: 111,02g | Kohlh: 102,37g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Овсяная Stop Аппетит, Золотая Пашня Геркулес, Пискаревский Сметана 15%. Mittagessen: Помидоры, Грибы, Цветная Капуста на Пару, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки, Сушеные Яблоки, Помидоры, Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Элика Весенние Овощи. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|