Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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401 kcal
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Fett: 2,10g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 54,53g.
Frühstück: POM Wonderful Pomegranate Arils (87g). Mittagessen: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, Grape Tomatoes. Abendessen: Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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