Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2012
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2012:
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1874 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 220,40g.
Frühstück: Gouda, Salami, Margarine, Brötchen. Mittagessen: Cheeseburger. Abendessen: Baguette Salami. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Apfelkuchen. mehr...
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1963 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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KatjaPf's Gewichtsverlauf
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