Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 102,64g | Kohlh: 134,79g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Блинчики. Mittagessen: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Barilla Макароны, Дымов Карпаччо из Курицы. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananazig's Gewichtsverlauf
|