Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 17,75g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Nutbutter Кокосовая Паста, Чай, Хлеб Черный, Greenbox Борщ с Индейкой. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Nutbutter Кокосовая Паста, Белый Хлеб, Чай. Abendessen: Магнит Хурма, Картошка Вареная, Свекла Вареная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mashaush's Gewichtsverlauf
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