Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 37,32g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 38,27g.
Frühstück: Ser Yogur Batido Frutilla, Manzana Roja, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Costeleta. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Paulina Queso Magro, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Azul Galo's Gewichtsverlauf
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