Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: Doce de Leite, Becel Margarina Original, Ovo Mexido, Pão Caseiro. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Fininha, Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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franflexivel's Gewichtsverlauf
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