Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 99,57g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 40,09g.
Frühstück: Egg, Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, Heavy Cream, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Grape Tomatoes, Feta Cheese, Calavo Avocado, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef. Abendessen: Calavo Avocado, Green Olives, Johnny's Great Caesar Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Kendall Jackson Chardonnay. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Sweetg434's Gewichtsverlauf
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