Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
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49 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Sayur Campuran, Telur Rebus, Pecel. Mittagessen: Tahu Bacem, Perkedel Jagung, Sayur Asem. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Popcorn, Mangga. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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justzirconia's Gewichtsverlauf
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